考研时间管理(考研时间管理类联考)




考研时间管理,考研时间管理类联考

专家认为,一张一弛,文武有道,适当的娱乐不仅让复读生大脑得到有效休息,还带有一定的启发性,建议复读生在节假日有计划地进行娱乐活动。作为孩子的父母,也应该结合孩子学习任务和适当娱乐放松的意愿,合理引导孩子制定科学、合理的假期计划:

1多补弱增强

考生应该先对较薄弱的学科进行查漏补缺,再把优势学科进行深入学习。

2针对性学习

梳理假期学习内容,做到假期学习内容目标明确、重点突出,有的放矢。

3多错题归纳

多进行错题归纳,并写在错题本上。

4集中学习时间

假期时间的划分要适当集中,确保有深入学习的时间。

5劳逸结合

适当的运动或者休闲娱乐有益于孩子的身心健康发展。

是否需要复读?

专家认为,不是所有的考生都适合复读,也就是说复读是有条件的,家长和考生一定要结合自身情况理性做出判断。一般来说,以下几类考生不宜复读:

1非自愿复读学生

此类学生一般受家长逼迫,产生心理抗拒,压根学不进去。

2心态不好的学生

当心理压力得不到调节,会紧张,大考的时候甚至头脑一片空白,影响发挥。

3分数过低的学生

有些学生落下太多知识,基础极为薄弱,一年时间很难追上。

4分数太高的学生

以几分之差没能考上理想大学或上了重本线还不满意的高分同学,一般分数上升空间较少。

5难以突破的学生

已经起早贪黑,非常刻苦,几乎耗尽全部精力,还考不好的学生不宜复读。

6自制、自控能力不高的学生

不够刻苦学习,不能把注意力集中在学习上的学生,不适合复读。

复读成绩不理想应该如何面对?

当复读成绩出来后,万一不理想,或者还不如上一次,家长该如何面对,又该如何合理引导孩子面对呢?

1重塑信心

指责和过度关心都不可取,给孩子冷静的空间;让孩子重新树立信心,帮助孩子重振旗鼓。

2理性分析

只有家长走出误区,才能帮助孩子更好地处理情绪问题。首先是要告别过去,总结收获和不足;二是通过研究志愿填报,报好志愿、规划未来;三是发展志趣,提升生命内力。

3转移注意力

留意孩子的情绪问题,陪伴孩子出去走走,开拓视野,愉悦心情。

考研时间管理(考研时间管理类联考)

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